jak napisał

[...] tym pojedynkiem. McGregor powiedział, że pozostawia to go bez ciekawej opcji i z brakiem motywacji. "Nie ma tam nic dla mnie. Staram się być podekscytowany. Staram się jak mogę. A kiedy pojawił się Anderson, powiedziałem: "Tak, to jest szalona walka!” A potem wszyscy mówili, że jest stary i ma za sobą swój najlepszy czas. A ja na to, "Co? [...]

Bo jest naukowo udowodnione, że u facetów najmocniejszy chwyt jest wtedy, jak ręka lekko ugięta w łokciu, nie pamiętam dokładnie pod jakim kątem. Ostatnio znajomy zawodnik napisał o tym artykuł ;-) U kobiet podobno lepiej, jak ręka całkiem prosta, choć u mnie nie działa, bo "pałki" na bicku przejdę a na prostych rękach nie ma szans. Lipton nie [...]

no ja rozumiem ze nie mozna zjesc zawsze posilku dlatego sam korzystam z gainera glownie w szkole i po trningu bo nie mam jak zjesc normalnego posilku a po treningu nba chate wracam ok. 40-60 minut zalezy jak z autobusami tylko to co on napisal to ja zrozumialem ze ma diete ktora przestrzega i chce jeden z nich zastapic tak o dlatego

No dobra zwracam honor Jednak trzeba bardzo dobrze znac swoj organizm zeby przyjmowac wegle na noc i to w takiej ilosci jak kolega napisal 150g !! przy tym trzeba pamietac ze organizm nie funkcjonuje w nocy tak jak w dzien kiedy jest sie aktywnym, ja rowniez kiedy dawkowalem gainera na noc w ilosc malej bo ok 40g i niestety mimo dosc nieduzej [...]

Buty do trojboju przy treningu typowo kulturystcznym oplaca sie kupowac? Czy lepiej normalne adonisy? Dokladnie jak Karp napisal, zbedny gadzet

i dobrze ,niech się zarabia na głupocie można dobrze zarobić a to wszystko z lenistwa ,bo jak już ktoś wcześniej napisał w tych czasach wystarczy trochę chęci i można wszystko znaleźć w necie znam kolesia co wbija już dobre kilka lat ,wydaję kupę kasy na towar ( nie rozróżniając tescia od deci) gdy robił podciąganie na drążku to gadał że robi [...]

Jakie htz? Byłeś jak Łodzianin napisał na normalnym cyklu i to dlugi czas. Dodotakowo jak napisałem wcześniej, jestes już w wieku gdzie z poziomem testosteronu nedzie już tylko niżej .Weź się w garść i podejmij męska decyzje bo jak czytam Twoje posty to (sorki) ale jakbym czytał babę, która oczekuje współczucia i pocieszenia. Nie ma co się [...]

1) Dystans a walka to zupelnie rozne sprawy. Co Ci po byciu dobrym w dystansie w ktorym nikt nie walczy, albo bez problemu go zmienia? 2) Zachowujac sie jak rozkapryszony dzieciak nie oczekuj doroslego traktowania. 3) Sluchaj dewiancie (to juz ustalilismy). Wiesz gdzie mnie spotkac wiec sie nie wykrecaj. I nie zachopwuj sie na zasadzie: "To [...]

No jakby na trenie ktos wam napisal 1000mg/ml to byla kooorwa afera na cale sfd, ale ze w nutelli jest 0kal na 100g to nikogo nie dziwi %-) i jak tu zyc ? jak zyc ?

[...] 90-100g węgli, to ma pewnie w 100g 50g ww, a waży dużo więcej całość, Ty chcesz wszamać dwa, no ja Ci współczuję takiego podejścia na redukcji, z tego co czytam to co chwilę jakieś słodycze, węgli masz na redukcji od cholery, a białko kuleje, no stary nie lepiej dojść czystą dietą do odpowiedniego bf'u i potem dopiero pozwolić sobie na cheat [...]

a, lubi jak kobieta rządzi :) Jak to napisał pewien fraszkopiszarz: Gdzie rządzą żądze tam ja nie rządzę....

też wczoraj to widziałem hahaha %-) ten koleś to jest mistrz a to jest arcydzieło. taak śmiejecie się.. ludzie nie reagują jak ktoś kogoś bije!!! to napewno zareagują jak ktoś strzela do ludzi w postaci kontrataku w postaci kulki w łeb, zastanówcie się na moment, nie wiem może wy w wojsku jesteście i siedzicie teraz w Afganistanie i ludzi nie [...]

[...] pewnie dla tego ze planujesz cykl na same dece i winie, co zaskutkue tym ze pala bedzie ci sluzyla jedynie do sikania. nastepna rzecz to to ze test to podstawa praktycznie kazdego cyklu na saa. wiec radze do tego grudnia intensywnie sie doksztalcac bo jezeli poziom wiedzy bedzie na takim poziomie jak teraz to z pewnoscia znowu efektow nie bedzie.

Ja tam bym chciał zobaczyc jak szpilka kiedys obija adamka ;p nie lubie go, dla mnie adamek to wieśniak i polaczek wykrzykujący o wielkości radia maryja wow ale bzdury piszesz .. Adamek Polak najprawdziwszy, patriota , wierzący w Boga... mi to np imponuje ;) więc Twoja szydera jest po prostu nie na miejscu a swoich wartości moralnych nie musisz [...]

haha najlepsze jak ktoś napisał tu na forum, że jak ktoś go hejtuje to może lizać dupe jego psom i sp*****lać %-) trochę oddaje charakter Różala ale mimo wszystko to gościa lubie

Wawel zaliczylem dzisiaj:DNie wiem,co Wy wszyscy przed tym kompem robicie,widzialem chyba z 300 zaj**istych lasek :)A ile na rolkach z nich jezdzilo,jak w Venice Beach...Raj dla oczu:D Moj kolega skonczyl budowe maszyn,rok stazu na kopalni w Bodgance.Pracuje na powierzchni i zarabia w lubelskim 5200zl na lape,wiem,bo odcinek z wyplaty [...]

Wgl Wazz, nie wiem czy byłeś czy nie w ten czas, ale jak dałem w tym dziale FBW do oceny to np MojeImie sądził że jest ok, parę osób też, więc sam nie wiem czy mam się załamać, bo ćwicząc nie odnosił bym efektów jak to mi napisał Antos...

Pisząc jakikolwiek artykuł zrzekłbyś się praw? Dokładnie trafiłeś w to co miałem na myśli. 99,99% to powielanie tego co juz jest! Nie na zasadzie kopiuj + wklej - ale dobór innych slów, tlumaczenie naokoło czy łaczenie wielu tematów w 1 - a nie da sie nie napisac tego co juz wiadome i raczej wiecej wymyslec sie tez nie da. I właśnie takie coś jest [...]

Staram się Ja na powiadomki nie zwracam uwagi, jak widze, że ktoś inny niż ja napisał ostatnieg posta to wchodze

[...] Nie twierdzę, że będą herosami. Poprostu styczność z pewną ilością ludzi o wadze poniżej 75 kg każe mi twierdzić, że mogą sobie poradzić z dużo większymi. Ba, swego czasu na jakimś forum, ludzie od BJJ zachwycali się niesamowicie że w kategorii open wygrywaja wcale nienajcięźsi. VingTsun i WingTsun to dwie różne bajki. Oczywiście znajdzie się [...]